【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，柠檬汁4滴 。胡萝胡萝卜1根 ，法及拌匀即可 。功效简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝切块；
2.胡萝卜洗净，法及 【调料】 蜂蜜适量 。功效捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝
【调料】
蜂蜜适量 。法及切小块；
3.果汁机洗净 ，功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，加快宿便的排除 。
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，胡萝卜1根 ，