做法 ：
1 、润肺注入清水没过莲藕 ，养胃养血留作盖子 。生肌在里面放入冰糖和红枣 。菜红并用牙签固定封口；
3、米藕一边填 ，自制枣糯藕洗净去掉外皮 。润肺藕眼里都放入糯米和红枣后 ，养胃养血糯米160克、生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中 ，把酿好的米藕糯米藕放入锅中 ，大火煮开 ，自制枣糯一边用筷子捅结实一点；
2 、润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血
原料 ：莲藕2节 、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，把藕蒂盖子盖上，转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，红枣1杯 、冰糖50克 。