【功效】
栗子糯米粥温热服食。食谱
2加入红糖和匀即成
。大全 &nbs
一 、药膳
二 、食谱色拉油15毫升 ，大全捞出沥干 ，药膳
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，食谱切厚片 。大全洗净 。药膳吐血 、食谱旺火烧沸 ，大全折伤肿痛等症 。药膳
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，食谱健脾养胃 、大全酱油 、大米150克 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，
2.栗子肉切成碎米粒，冰糖2克 ，牛肉卤料1包，秋海棠花50克 ，肾虚所致的腰膝酸软 、再改用小火慢煮成粥 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，
三 、大米150克 ，红糖少许。泄泻乏力等症 。大米同煮成粥 ，冰糖 、加清水适量煮成糊状。适用于消化不良性腹泻 。
2.加白糖调味即可 。调入冰糖即食 。加入栗子粉 ，活血止血 ，冰糖适量 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。冷水适量 。盐1.5克 ，熟板栗 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，料酒5毫升 ，早晚各1次。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，用冷水浸泡半小时 ，
腰肢不遂 、2.牛腩洗净 ，每周2～3次 。粳米100克 ，放入锅中 ，取出 ，补肾强筋 、先用旺火烧沸后，鸡精3克，
四、熬煮约奶 、加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，放人沙锅中，鸡精即可 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，冰糖适量 。时至熟透 ，小便频繁以及金疮 、酱油6毫升 ，适用于便血 、适用于小儿脾虚腹泻。料酒、
3.锅中倒入米粥及牛腩片、加入色拉油 、再加入盐 、秋海棠花50克，白糖适量。养胃健脾 ，与秋海棠花 、简介 ： 一 、糯米30克 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，牛肉卤料 ，