3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　4.生姜拍扁。牛蒡

　　材料 ：猪骨1.5斤，煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。排毒蜜枣2颗 ，美容

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡

煲猪继续煲10分钟即可。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味，

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘生姜1块。牛蒡牛蒡1条  ，煲猪胡萝卜2条，