2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及加快宿便的功效排除 。 【调料】 蜂蜜适量 。菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及
【调料】
蜂蜜适量 。功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只，胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，法及柠檬汁4滴 。功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，能够促进肠胃蠕动 ，胡萝卜1根 ，搅打均匀后倒入杯中 ，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心，拌匀即可 。