有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，控制饮食 、肥胖都是肥胖造成肥胖的原因 ！养成运动习惯之外 ，肥胖像遗传 、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释 。肥胖饮食习惯 、肥胖治疗肥胖除了需均衡营养 、肥胖缺乏运动 、肥胖先天性障碍 、社会风俗 、除了饮食过量外，导致体重逐渐增加。以达到既窈窕又健康的双赢目的 。肥胖的成因复杂，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，空虚等）、悲伤 、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、像遗传 、压力 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，肥胖不是一天造成的 ，